Warum kann ich dir helfen?
Weil ich selbst erfahren habe, wie es ist, wenn das Leben zum Mistkerl wird. Wie eine geballte Ladung aus Arbeitsbelastung, finanziellen Schwierigkeiten und familiären Probleme einen erdrücken kann. Ich weiss, wie es ist, sich erschöpft und gestresst, manchmal auch ängstlich oder depressiv zu fühle
Das war nicht immer so.
Lange Zeit lebte ich wie die Made im Speck; im materiellen wie auch im finanziellen Überfluss, ohne grössere Sorgen und Schwierigkeiten.
Und dann das:
Innert kürzester Zeit bewegte ich mich am Existenzminimum. Ich musste lernen, aus «wenig» viel zu machen. Wie kann ich aus dem, was ich noch habe, das Optimale herausholen? Das war die Schlüsselfrage, welche mich nun die weiteren Jahre beschäftigte.
Ich habe gelernt:
Das Leben ist keine einfache Reise. Auch Sonnenkinder können plötzlich im Regen stehen. Wie nass sie dabei werden, kommt jedoch auf die Betrachtungsweise an. Auf das Bewusstsein für das «Um-einen-herum» und auf die Achtsamkeit mit sich selbst. Ich begann, mich auf das Wesentliche in meinem Leben zu fokussieren. Auf das Einfache und dennoch Umfassende, auf das Schöne und für mich Wertvolle, sodass meine Tiefen zu Höhen wurden.
Heute habe ich wieder ein Leben mit stabiler Basis.
Mithilfe des minimalistischen Lebensstils konnte ich mir ein Umfeld schaffen, welches mir das Gefühl gibt, angekommen zu sein. Ruhe und Entspannung anstelle von Unsicherheit und Stress prägen mein Dasein.
Wäre das auch was für dich?
Ich bin überzeugt, wir alle haben die Mittel, aus «wenig» viel zu machen. Deshalb habe ich Weiterbildungen im Bereich Achtsamkeit und die Ausbildung zum Aufräumcoach absolviert. Wenn du möchtest, helfe ich dir, dich aus dem Teufelskreis «immer mehr, schneller und glanzvoller» zu befreien.